word文档保存后恢复之前的资料的方法：1、若文档未关闭的，可用组合键“Ctrl+Z”来恢复一部分内容（能够恢复多少视修改内容的多少而定）；

2、若文档未关闭的，可以通过查找该文档在编辑过程中产生的临时文件（.tmp）来恢复。分为两个步骤：

a、临时文件一般存在于文档的当前目录下，或C:Documents and SettingsusernameLocal SettingsTemp目录下,根据生成时间来找，一般是保存一次生成一个临时文件。可以根据保存文件的时间来估算一下哪个是最原因的文档；b、找到后将文件的属性和文件名修改一下，将属性改为正常（去掉只读、隐藏属性），文件名改为以.doc后辍，再复制到其他地方即可。

3、若文档已关闭的，没有备份的情况下便无法再恢复原始文档。

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使用软件来恢复文件的操作方法如下：

1、首先打开电脑，在浏览器中搜索下载安装并打开，选择首界面中的“快速扫描”。

2、选择我们所需要恢复的文件类型，比如图片，文档等，按实际需求进行选择。选择原数据文件所存储的位置，在这建议大家按照实际的情况进行选择。

3、当原文件丢失位置选择完成后，点击下方开始扫描，对磁盘丢失的文件进行扫描。

4、选中我们所需要恢复的文件，并双击文件进行预览，确定完成后点击恢复，选择恢复文件存储的路径，并点击“恢复”即可找回丢失文件。